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180 季節の変わり目!
台風の影響で1日雨の日が続いたと思えば、カンカン照りの暑い日もあるこの時期。
季節の変わり目は体調を崩しやすいです。
今の時期に乾燥防止と寒さ対策を上手くできると、冬の体調が安定しやすいように感じます。
今日は今シーズン初のヒートテックを出しました!
最近、吉備小学校の学童にいる子もくしゃみをよくしています。
体調を崩して学校をお休みする子も増えています。
やっぱり急に寒くなると、元気そうでも油断できません。
学童の仕事に就いてから、子どもから風邪もインフルもコロナももれなくもらってしまうので、今年もできる限りの予防を頑張ります!